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F11 Walking-Trainer
F11 Outdoor Fitness - Walking Trainer
Walking Trainer – Gehen ist die natürlichste Form der Bewegung. Das Training mit diesem Gerät ist daher für jeden geeignet, unabhängig vom Alter. Das Gehen auf dem Trainer trainiert die Muskulatur der unteren Extremitäten und der Lendenwirbelsäule und verbessert die Bewegungskoordination.
So trainieren Sie richtig: Halten Sie die Haltegriffe mit beiden Händen fest und stellen Sie sich mit beiden Füßen auf die Pedale. Bewegen Sie die Beine abwechselnd vor und zurück, bis Sie eine angenehme Distanz erreicht haben. Führen Sie die Bewegungen langsam, gleichmäßig und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.
Spezifikation
Das Outdoor-Fitnessgerät F11 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert.
Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 1,1 × 0,55 × 1,35 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 2,0 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen
Übung und Krafttraining
Yes, we provide transportation in Central Europe.
Each element in our offer is also available with installation, but if you are interested and want to save money, we can provide you with a drawing of the foundations and assembly so that you can install the elements yourself.
All of our items in the offer have been inspected by the Technical Inspection a.s., according to the relevant standard, as evidenced by the certificates that you can find on the website for each product. Although all of our products are approved by the Technical Inspection a.s., the strictest inspectors for us are those who set out on a journey for fun - and it's not just children.
Our products are designed, developed, tested and manufactured in our hall in Trenčín.
Standard delivery time is 4 to 6 weeks from order placement.
