F15 Oberkörper-Kraftgerät

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Outdoor Fitness F15 – Oberkörper-Kraftgerät Oberkörper-Kraftgerät – Klimmzüge an diesem Gerät gehören zu den effektivsten Übungen, um die Muskulatur des Oberkörpers zu stärken und die Muskelmasse zu erhöhen: Rückenmuskulatur, Brust, Schultern und Arme. Das Training an diesem Gerät verbessert außerdem die Bewegungskoordination, die Griffkraft und die allgemeine Oberkörperkraft. So geht's: Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf den Sitz und stützen Sie sich fest an der Rückenlehne ab. Greifen Sie beide Griffe sicher. Ziehen Sie die Griffe langsam nach unten, bis Ihre Hände auf Brusthöhe sind. Atmen Sie beim Herunterziehen ein und beim Zurückführen in die Ausgangsposition aus. Führen Sie die Bewegung flüssig und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert. Spezifikation Das Outdoor-Fitnessgerät F15 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert. Zielgruppe: ab 140 cm Abmessungen des Elements: 0,7 × 2,3 × 1,9 m Sicherheitsbereich: 1,9 × 3,5 m Maximale Belastbarkeit: 150 kg Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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Produktfarbvarianten:

Elementabmessungen:

Länge 0.7 m

Breite 2.3 m

Höhe 1.9 m

Für den Außenbereich konzipiert:

Zielgruppe:

aus 140 zu 250 cm

Maximale Belastbarkeit:

150 kg

Elementkapazität:

2 Personen

Schutzbereich:

Länge 1.9 m

Breite 3.5 m

Bereich 6.65 m²

Zertifiziert nach Standard:

STN EN 16 630

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Outdoor Fitness F15 – Oberkörper-Kraftgerät

Oberkörper-Kraftgerät – Klimmzüge an diesem Gerät gehören zu den effektivsten Übungen, um die Muskulatur des Oberkörpers zu stärken und die Muskelmasse zu erhöhen: Rückenmuskulatur, Brust, Schultern und Arme. Das Training an diesem Gerät verbessert außerdem die Bewegungskoordination, die Griffkraft und die allgemeine Oberkörperkraft. So geht's: Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf den Sitz und stützen Sie sich fest an der Rückenlehne ab. Greifen Sie beide Griffe sicher. Ziehen Sie die Griffe langsam nach unten, bis Ihre Hände auf Brusthöhe sind. Atmen Sie beim Herunterziehen ein und beim Zurückführen in die Ausgangsposition aus. Führen Sie die Bewegung flüssig und kontrolliert aus. Steigern Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise, sobald sich Ihre Fitness verbessert.

Spezifikation

Das Outdoor-Fitnessgerät F15 ist nach STN EN 16 630 zertifiziert.

Zielgruppe: ab 140 cm
Abmessungen des Elements: 0,7 × 2,3 × 1,9 m
Sicherheitsbereich: 1,9 × 3,5 m
Maximale Belastbarkeit: 150 kg
Material: verzinkter Stahl, Nylonstopper, Edelstahlbefestigungen

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